멍 빨리빼는 법

 

 

 

멍이 드는 이유

수술, 시술, 외상등 외부의 충격으로 인해 모세혈관이 약간 손상되면서

적혈구가 빠져나와 피부아래에 뭉치면서 발생하는 것입니다.

초기에는 붉은색을 띠다가 갈수록 초록색이나, 노란색으로 변합니다.

 

멍이 잘생기는 사람

여성이나 노인의 경우에는 혈관을 보호하는 피부 속의 진피층이 약해서

멍이 잘 생깁니다.

 

멍빨리 빼는 법

1. 지혈

피가 나는 경우에는 수직으로 꾹 눌러서 피가 덜 새어나오게 해야합니다.

중간에 피가 나는지 안나는지 확인하려고 누르지 않고 보게 되는 경우도 있는데요.

그렇게 하면 피가 또 새어나와 멍이 더 퍼집니다.

오래동안 꾹 눌러주는 것이 좋습니다.

2. 냉찜질, 온찜질

- 멍이 든 1~2일 째는 냉찜질

냉찜질은 혈관을 수축시키기 때문에 피가 퍼지는 것을 막아줘서

멍이든 1~2일 째는 냉찜질을 해주는 것이 좋습니다.

 

- 멍이 든 3일 이후 온찜질

온찜질은 혈액순환을 촉진시키기에 뭉쳐있는 멍이

빨리 흡수됩니다.

 

* 달걀마사지는 효과가 있을까?

멍이 들자마자 바로 달걀마사지를 하면 멍이 더 퍼지고 심해질 수 있습니다.

그렇기 때문에 문지르는 것은 하지 않는 것이 좋습니다.

 

 

주의할 점

멍은 보통 1~2주면 사라집니다.

그러나 원인 모를 멍이 생긴 뒤 2주 이상 지속된다면

다른 원인이 있는지 담당의사를 찾아가

알아보아야 합니다.